Cykoria zawiera wielocukier zapasowy - inulinę, który nie jest przyswajalny przez organizm człowieka, jest więc rośliną dietetyczną.
Cykoria poprawia funkcjonowanie wątroby i przewodu pokarmowego. Ma, miedzy innymi właściwości żółciopędne, moczopędne, hipoglikemiczne i przeczyszczające.
ogórecznik lekarski działa kojąco na drogi oddechowe i ułatwia oddychanie, łagodzi ból zapalny i przyczynia się zachowania elastyczności i mobilności stawów, poprawia wydalanie wody przez nerki
Kwas linolowy (LA) pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi
Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresesm oksydacyjnym
Witamina D3 bierze udział we wzmacnianiu zębów i kości poprzez zwiększenie wchłaniania wapnia. Jej zażywanie w sezonie jesienno-zimowym znacznie podnosi odporność organizmu na infekcje.
Suplementacja tego mikroelementu jest niezbędna dla wzmocnienia osłabionych kości. Wraz z żywnością nie dostarczamy sobie wystarczającej dawki tej witaminy, dlatego tak ważna jest suplementacja.