Jęczmień, dzięki zawartosci błonnika zmniejsza łaknienie i reguluje pracę jelit. Na dłużej czujemy sytość, co chroni nas przed podjadaniem i w efekcie pomaga schudnąć. Jest bogaty w antyoksydanty, dzięki temu opóźnia procesy starzenia, detoksykuje organizm i pomaga w regeneracji.
Wpływa na regenerację wątroby, pobudza pracę nerek, wspomaga apetyt, działa moczopędnie, przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie. Rewelacyjnie wspomaga przemianę materii, nawilża ściany żołądka.
Korzeń mniszka lekarskiego zawiera wiele soli mineralnych, zwłaszcza potasu, kwasy organiczne, sterole, różne związki cukrowe (między innymi inulinę), substancje goryczkowe (taraksacyna), cholinę. Korzeń mniszka lekarskiego (Dandelion Root) jest jednym z najbardziej efektywnych ziół oczyszczających. Pomaga w schorzeniach dróg żółciowych i kamicy woreczka żółciowego oraz przy wszystkich problemach wątrobowych.
Babka Płesznik wykorzystywana jest przy leczeniu zaparć, biegunek i hemoroidów oraz przy problemach skórnych. Po babkę Płesznik często sięgają osoby odchudzające się.