Witamina D3 bierze udział we wzmacnianiu zębów i kości poprzez zwiększenie wchłaniania wapnia. Jej zażywanie w sezonie jesienno-zimowym znacznie podnosi odporność organizmu na infekcje.

Suplementacja tego mikroelementu jest niezbędna dla wzmocnienia osłabionych kości. Wraz z żywnością nie dostarczamy sobie wystarczającej dawki tej witaminy, dlatego tak ważna jest suplementacja.

Zawarta w bylicy artemizyna wspomaga walkę organizmu z malarią i wykazuje aktywność przeciwko licznym patogenom.

Rozszerza naczynia krwionośne i wspomaga prawidłowy przepływ krwi. Korzystnie wpływa na ciśnienie tętnicze.

Sprzyja wywołaniu oraz utrzymaniu prawidłowej erekcji.

Poprzez zwiększanie wydajności płuc i stymulację krążenia podnosi wydolność fizyczną i pozwala na dłuższy trening (ale nie wpływa na siłę mięśni).

Wspomaga regenerację trzustki i pozytywnie wpływa na parametry glukozy oraz insuliny u osób z zaburzeniami glikemii.

Cykoria zawiera wielocukier zapasowy - inulinę, który nie jest przyswajalny przez organizm człowieka, jest więc rośliną dietetyczną. 

Cykoria poprawia funkcjonowanie wątroby i przewodu pokarmowego. Ma, miedzy innymi właściwości żółciopędne, moczopędne, hipoglikemiczne i przeczyszczające.

Kwas alfa-liponowy ma silne właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, wpływa korzystnie na regulację poziomu glukozy we krwi oraz poprawia metabolizmu glukozy i tłuszczu, zwłaszcza u osób cierpiących na choroby metaboliczne. Poleca się również osobom cierpiącym na jaskrę, zaćmę, choroby metaboliczne, takie jak: cukrzyca, miażdżyca, hipercholesterolemia, zaburzenia neurodegeneracyjne, zwłaszcza choroby Alzheimera i Parkinsona oraz zespół przyspieszonego starzenia się. Kwas alfa-liponowy stosowany jest również w leczeniu zatruć, ponieważ posiada zdolność wiązania jonów ołowiu, miedzi, cynku i manganu.

Krzew dorastający do 3 m wysokości, o pachnących, żółtych kwiatach i ciemnoczerwonych owocach. Występuje w całej Europie. Jako surowiec zielarski wykorzystuje się korzeń berberysu. Najważniejsza substancja aktywna zawarta w berberysie to berberyna. Stosowany w Ajurwedzie. Pozytywnie wpływa na układ pokarmowy oraz poziom cholesterolu we krwi. W wygodnej i bardzo dobrze przyswajalnej formie nalewki.

Herbata z owocami borówki brusznicy i jagody czarnej zapewnia przede wszystkim wsparcie i poprawę wzroku.

Polecana jest również osobom chorującym na cukrzycę.

Strąki fasoli wspomagają obniżanie poziomu cukru we krwi, co może być wykorzystane przy kłopotach z cukrzycą. Mogą być używane przy obrzękach, problemach z nerkami,  ze zmniejszonym wydalaniem moczu, kamicy moczowej, zwłaszcza fosforanowej.

Sproszkowane strąki fasoli były od setek lat używane do zasypywania ran, na oparzenia, wypryski, zmiany skórne spowodowane chorobą zwaną różą.

Inozytol jest cukrem, który wpływa na odpowiedź insulinową i wiele hormonów regulujących nastrój i funkcje poznawcze.

Zawiera artemizynę i jej pochodne, które najlepiej rozpuszczają się w alkoholu.

Opuncja figowa to sukulent pochodzący z Meksyku.

Wykazuje przede wszystkim działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe.

Stabilizuje poziom cukru we krwi